いつも拙Websiteへお越し下さりブログを読んでくださっている皆様、お問い合わせやご依頼くださる皆様、ありがとうございます(*^^*)
時々「間違えてコメント欄に個人情報を書いてしまいました！削除してください 涙」と連絡してこられる方がいらっしゃいますが、
コメント欄への記載は管理者の私が確認し、承認しないと掲載されませんので、どうぞご安心ください。
もし間違えて書いてしまった！！という場合は、どうぞ「落ち着いて」(笑)お問い合わせフォームから削除の依頼をご連絡いただければ大丈夫です。
今後も、駄文ですがお読みいただければ幸いです。
月別: 2018年1月
180203 メンタルトレーニング講座のご紹介
ミューズ音楽館さん主催、花尾律子先生によるギタリスト向けのメンタルトレーニング講座第２回が開催されます。
第一回目もとても好評でしたし、お手伝いに入らせていただいた私も、途中途中つい身を乗り出して聞いてしまいました笑
前回もたくさんの方がいらしていました。
聴講生はまだまだ募集していると思いますのでどうぞお気軽にお問い合わせください。
2018年2月3日（土）
サロン講座「メンタルトレーニング」第2回目
主催 ミューズ音楽館
開演 15：00
大好評を頂いていた講座「メンタル・トレーニング」が3年ぶりに開催されることになりました。万人に共通の悩みである緊張の克服、身体の使い方、パフォーマンスを上げる方法など、今回は第2回目『身体の使い方』です。
一度も参加されていない方は勿論、以前参加された方も新たなる発見があると思います。是非ご参加下さい。
第2回目 2月３日（土）
『身体の使い方』
・・身体のゆがみ、楽器と身体の関係性を観察。
・・練習による痛みなどがある方は、なぜその痛みが生じるのか分析。
・・腱鞘炎などを予防するストレッチ
＜講師＞
花尾律子
＜時間＞
毎回 15：00～16：30
＜1回の料金＞
モデル生徒 …… 一般 5,000円／会員 4,000円
聴 講 …… 一般 2,500円／会員 2,000円
180113 メンタルトレーニング講座
花尾律子先生のメンタルトレーニング講座のお手伝いをさせていただきました。
場所はミューズ音楽館さん。ギター専門店に足を踏み入れたのは人生初で楽しかったです。ゴージャスなギターがたくさん並んでいて圧巻です。
今日のテーマは
『緊張を克服するには』（ビデオ撮影して分析）
１)ルーティンワーク
「緊張バージョン」「世界一バージョン」「普通バージョン」の3つをしながら、ルーティンワークについて説明
２)身体の緊張の緩和
３)メンタル面の強化
でした。
私は✨助手✨(←言いたいだけ)として入らせていただきましたが、と言っても最初にビデオの録画ボタンをポチッと押すだけだったので(笑)先生のメンタル講座を聴講生並みにがっつりメモを取って受講してきました。最近は僭越ながらレッスンもさせていただいている身ですが、お話を聞きながらまだ自分に足りないところをチェックし、これとこれは勉強していきたいなとか、身体の構造のお話を聞きながら理科室にあるような人体模型が欲しいななんて考えていました。(聴講してらした某レントゲン技師さんによるとめちゃ高いそう)
終了後は先生と聴講に来てらしたO水さんとで打ち上げ行ってきました。念願の鳥貴族デビューできて満足です。
次回は2月3日節分の日に15時開講@ミューズ音楽館です。
テーマは
『身体の使い方』
・・身体のゆがみ、楽器と身体の関係性を観察。
・・練習による痛みなどがある方は、なぜその痛みが生じるのか分析。
・・腱鞘炎などを予防するストレッチ
だそうですので、ご興味のある方はお問い合わせください✨
ミューズ音楽館
名古屋市北区大曽根2丁目8番58号
TEL:052-910-6700
URL:ミューズ音楽館
2018
2018年になりました。(だいぶ過ぎてしまいました)
ピアノレッスンは今日から開始でしたが、レッスン中に日付を書こうとして何度も「12/…」と書いてしまい、生徒ちゃんに「先生、今日は1月の、6日、だよ」と教えられるという・・ こんな感じで今年もゆるっといきたいと思います。
年内はベルリンフィルのデジタルコンサートホールの7日間見放題クーポンをキャンペーンでゲットしたので有効期限ギリギリに使用し、大掃除をしながら交響曲からオペラからコンチェルトから観まくっていました。混雑しているのかうちのMacが遅いのか、時々映像が止まってしまい、画面をリロードしてからさっき止まったところまで進めないといけないのが惜しい。
年明けはいつも通り初詣に行きましたが、気が緩んだのかどうも年明けから風邪気味で、体調がすっきりしないままのスタートとなっております。
今年の抱負は・・
体力づくり(続行)、ピアノの基礎づくり、その瞬間に集中すること、小さなことも丁寧にすること、自分のキャパを見極める、人の話を聞くこと(特に身内の 笑)、楽譜をちゃんと見ること…などたくさんありますが、健康で、人様にご迷惑をかけないことを第一優先に、自分に甘く頑張ります。(意味不)
あとドイツ行きたい。
今年の公演はとりあえず今のところ5月近辺に2つくらい、あとやるやる詐欺のデュオアランチャ公演を久々にやりたいです(＞がんばろはなちゃん笑) あ、あと3月に佐藤由美さんと初連弾を披露の予定です
随時お知らせいたしますので、また微々たる成長を聞いていただけましたら嬉しいです。
こんな私ですが、今年も懲りずにどうぞお付き合いくださいませ。